EL SATSANGA'5 ES UNA REALIDAD

Apertura del Congreso, Gandiaga Topagunea, mañana del viernes

El fin de semana del 25 al 27 de abril de 2008 ha tenido lugar en el Santuario de Arantzazu, en Oñati, Gipuzkoa, el Quinto Congreso de Yoga Satsanga. Bajo las faldas del Aizkorri, en el lugar venerado desde hace 500 años, rincón de poder, de salvaje naturaleza, donde la energía se percibe limpia, procedente de elevados planos, donde brilla y reverbera la luz que llega desde lo alto... allí en Arantzazu, nos reunimos 178 personas formando un solo corazón.

Hemos convivido practicantes de líneas tan diversas como el tantra y el vedanta, el budismo o la psicología, el yoga tibetano o el yoga esenio, el nidra yoga o la meditación vipassana, el canto de mantras y el canto de Luis Paniagua, o el tiro con arco japonés y los monjes franciscanos.

Rueda de Ponentes, durante la apertura del congreso

El Congreso de Yoga “Satsanga’V” fue un canto a la unidad en la diversidad, el agradecimiento a los hermanos franciscanos que desde antaño cuidan el lugar, el encuentro y reencuentro de escuelas, de técnicas, de almas, de sentimientos, de miradas, de abrazos, de escucha y participación, de vivencia y canto, de la certeza de que no estamos solos, que cada vez somos más, de que vamos por el buen camino en pos de la paz, como rezaba el lema del Satsanga'5: “La paz lo es todo”.

Hemos recibido la gracia de cuatro días consecutivos de sol espléndido en una de las partes más lluviosas de Gipuzkoa; cuatro días de convivencia armónica, cuatro días de práctica intensa, cuatro días de experiencias intransferibles. Si has estado, recuérdalo y llévalo para compartirlo allí donde vayas. Si no has podido venir, no te lo podremos explicar con palabras, pero nos animamos a decirte:

El espíritu Satsanga está vivo, y tal vez alguien lo está difundiendo en tu ciudad. Un espíritu de encuentro entre diferentes líneas de búsqueda; un espíritu de respeto a la diversidad desde los principios universales que todos compartimos; un espíritu de admiración por la belleza de la naturaleza que nos ha envuelto, con una primavera verde y fresca, silenciosa y extraordinariamente viva; un espíritu de profundo agradecimiento, por las maravillas que los seres humanos nos permitimos crear, cuando aúnamos nuestros esfuerzos, y trabajamos hombro con hombro, creando condiciones para vivir la paz; un espíritu de paz, animado por la experiencia directa que hemos sentido, una experiencia donde la paz ha florecido en actos, en comunicación, en sonrisa y en llanto ante la belleza que habita y se manifiesta en mi y en todos los que me rodeais...

Espiral en el cierre del Satsanga, mediodía del domingo

Este blog está abierto a todos los que habeis participado en este Satsanga, en presencia o de corazón. Podeis encontrar fotos y resúmenes de las actividades, pero nos interesa tu testimonio, tu experiencia directa; si quieres compartir lo que has sentido, aquí tienes un espacio abierto.

Si quieres publicar un artículo o compartir tus fotos, mándalas a:
federacion_satsanga@yahoo.es
y las publicaremos.

Om Shanti, herman@s... "La paz lo es todo"

LOS DÍAS PREVIOS

Ya hacía meses que trabajábamos en ello, y a pesar de haber hecho cortas visitas al Santuario, todos trabajábamos desde lejos; pero desde el miércoles al mediodía, los aspirantes a karma-yoguis fuimos llegando a Arantzazu. El lugar estaba muy sereno, muy límpido, muy calmo y con poca gente. El sol ya brillaba y nuestras sensaciones eran muy buenas.
"El satsanga está lanzado, va a ocurrir!"

Al mediodía llegó Megan, este cielo de niña que crece con los Satsangas; ahora tiene dos años, y ha venido a su tercer congreso de yoga. En el Satsanga de Les Avellanes tenía un año; en Benalmádena unos pocos meses... A Jaca no pudo venir porque aún no había sido concebida! Sus padres, Luz Marina y Dharmamitra, tambien vienen a abrazarse año tras año.

Descargamos una furgoneta repleta de cosas, que fuimos metiendo en Asís Topagunea, donde Joxe Mari Azcue, el aita que está a cargo de la casa de ejercicios, nos veía entrar y salir. Sonreía, cooperaba con nosotros con una entrega total, y poco a poco iba haciéndose una composición: lo que iba a ocurrir no era un curso de fin de semana corriente: ¡era algo mucho más grande!

Montamos nuestra microoficina, empezamos a vaciar las salas de práctica y a mover cosas de un lado a otro: sillas, mesas, pizarras y otros útiles subieron o bajaron varios pisos dentro de Asis, para tener cada necesidad cubierta en su sitio.
Por la noche muy tarde llegó Danavira, con una furgoneta repleta de flores, grandes y bonitas, que iban a ser la decoración principal de las salas; las descargamos por cajas enteras, y las colocamos todas juntas en el hall: ¡que bonita visión, un gran encuentro de bellas flores, varios metros cuadrados de exhuberancia colorida y viva!

Jueves mediodía, puntos de luz
Están empezando a llegar los primeros participantes; algunos vienen en coche, otros en tren, a otros se les va a recoger al aeropuerto de Bilbao. En la plaza de Asís aún hay tranquilidad, pero por unos momentos tomamos conciencia: en este preciso instante, decenas de personas estan saliendo de su casa, en lugares tan distantes como Málago o Vigo, Oñati, las Palmas o Granollers... y todos se dirigen hacia aquí. Por unos instantes, los imagino como gotitas de agua, puntitos de luz que se desplazan, que convergen, que tienden a la unión en el seno de algo mayor.

VIVENCIA DEL SATSANGA'5

Dice Krishnamurti:
“mientras escribes lo que digo, no estás atento a lo que digo.”
Krishnamurti, esa flecha al centro de la mente.

A pesar de compartir el interés de la afirmación llevo mi pequeño cuaderno al Satsanga’V. También un puñado de porsiacasos que no usaré en la maleta. ¡No somos ná…!

Apunto en las ponencias, feliz de vislumbrar el brillo de las perlas que otros traen hasta mi entendimiento, haciendo dócil poco a poco la mente; agradecida, casi tranquila, casi humilde.
Percibo en seguida que solamente escribo aquello que tiene visos de poesia, mi pequeño cerebro se sintoniza bien con la palabra bella.
Pienso ¡qué bien!, me estoy volviendo un poco menos erudita.












Por la noche en el sueño, el hermano Francisco me susurra, “palabras, yo también creí alguna vez en las palabras.”

A la luz del día, bajo el inmenso amor de las montañas de Euskal herria, la pequeña tienda verde y amarilla de los gallegos me arranca una sonrisa. “No estamos loooocos que sabemos lo que queremos…vive la vida igual que si fuera un sueño.”

Y todo un día, plagado de retazos de conversaciones, el mundo al revés, y sin embargo el mundo. Me cruzo con una mujer que se alegra en el micrófono del móvil de poder llorar, en el comedor de Asís, la consigna es rellenar las mesas por orden de aparición en la sala. Al revés que en el autobús, al revés que entre las oscuras butacas del cine. Aquí se fomenta el contacto porque el contacto evidencia nuestras semejanzas y nos une, como saben muy bien los que se curran la paz entre las filas recias de Euskadi.

Por mis sentidos, puertas del templo de mi cuerpo, entra la vida, el bulle bulle de los críos por los pasillos, la larga fila de meditadores matutinos por la cuesta de Arantzazu a Gandiaga. El verde y gris infinito de todo lo que nos rodea. Atemporal y milenario, en arpegios dorados, Paniagua nos invita: “no temáis, no temáis…”

Cantar, con las voces de los que se emocionan ante tanta belleza. Respirar el om, fluido y multitudinario.
Es tan precioso ser cursi, ser humana por fin, aquí donde se puede.

He dejado de apuntar, descalza sobre la hierba que me reúne con su savia. Cerca, tan cerca.

El yoga, una flecha a mi corazón.
Ritual y disciplina. Amor y compromiso con la consciencia.

"Om mani padme hum.
Que pueda florecer el loto que bebe de tu alma"

CANCIÓN DE MIKEL LABOA

Abertura del Congreso. Sentados en el suelo, participantes y ponentes estamos mezclados. Hay silencio y ojos cerrados. Un om se levanta y crece entre todos, largo, vibrante. Cuando se silencia, las notas de un violín nos mecen en su melodía. La voz del hombre y de la mujer recitan, se comunican, se dialogan; los dos cuerpos enlazan asanas, abriéndose y cerrándose, cada uno a su ritmo, cada uno a la vez que el otro, como el euskera y el castellano, que se suceden, se entrelazan, se contestan, diciendo, al final, lo mismo...



Eguzkiak urtzen du goian

El sol funde en lo alto

gailurretako elurra

la nieve de las cimas

uharka da jausten ibarrera

torrencialmente baja hacia los valles

geldigaitza den oldarra.

un impulso incesante.

Gure baitan datza eguzkia

En nosotros está el sol

iluna eta izotza

el corazón que puede fundir

urratu dezakeen argia

y la luz que puede raspar

urtuko duen bihotza.

hielo y oscuridad.

Bihotza bezain bero zabalik

Con tanta generosidad

besoak eta eskuak

como pasión,

gorririk ikus dezagun egia

veamos con claridad

argiz beterik burua.

toda la verdad.

Batek gose diraueno

En tanto haya un solo hambriento

ez gara gu asetuko

no nos saciaremos.

bat inon loturik deino

Mientras haya un oprimido

ez gara libre izango.

no nos liberaremos.

Bakoitzak urraturik berea

Desbrozando cada uno el suyo,

denon artean geurea

y entre todos el nuestro

etengabe gabiltza zabaltzen

ampliemos sin interrupción

gizatasunari bidea.

el camino humano.

Inon ez inor menpekorikan

Dueño cada uno de sí mismo,

nor bere buruaren jabe

nadie en lugar alguno dominado.

herri guztiok bat eginikan

Unidos todos los pueblos

ez gabiltz gerorik gabe.

tendremos nuestro futuro.

Estas bellas palabras fueron compuestas en su día por J.A. Artze y muchas veces cantadas por Mikel Laboa. Hoy, más que algunos años más tarde, causalmente fue Amaia Artze, sobrina del compositor, quien interpretó el tema al violín, y Omkar con la guitarra; Maitri y Ferran recitaron, mientras Danavira y Meila coreografiaron un karana. Las notas eran preciosas, el contenido de la palabra más... ¡a alguno ya nos saltaron las primeras lágrimas!

¡Gracias hermanos, por vuestra emotiva interpretación!

CONFERENCIA INAUGURAL

"Arantzazu, un espacio de paz"
Por Ionan Fernández, de Baketik-Centro por la Paz

Ionan Fernández, ponente de “Baketik”, Centro por la Paz de Arantzazu, miraba el cartel del congreso, se miraba a si mismo, y comentaba cuan diferente se veía respecto a la imagen del yogui. Y sin embargo, yo sentía que esa era la parte externa, pero en nuestro interior, en nuestro intento por integrar los yamas y niyamas, las más bellas cualidades, en nuestro trabajo personal, estamos muy cerca.

No había más que mirar a la gente en la sala, a sus ojos, a sus miradas, para ver que las palabras de Ionan llegaban a nuestros corazones, que la labor de “Baketik” está en la misma línea que la nuestra: trabajar para encontrar en nuestro interior esa paz tan anhelada. Y la labor que están haciendo en esta tierra es digno de admiración: más de 3500 personas han participado en los cursos que han impartido desde que crearon el centro hace año y medio.
"Gracias Ionan y Baketik, porque caminamos de la mano."

CONFERENCIA SANATANA DHARMA

Conferencia "Al Yoga por la Paz"

Por Alfredo Iglesias "Druva" y Javier Azpiri "Kalki"

Escuela de Yoga Sanatana Dharma.

Lo que más me llamó la atención de la conferencia fue lo siguiente. Imagina que es un diálogo teatral:

Druva:
-Todos los seres humanos, en esencia, somos iguales. Lo que nos diferencia es el grado de conciencia que ha alcanzado cada uno.

Kalki:

(Después de un rato desarrollando el tema de la conciencia desde el punto de vista del yoga).
-La conciencia es una gracia que hay que merecer y a la que hay que llamar.

Druva:

(A propósito del desarrollo de la conciencia cita una frase que Jesús dijo a sus discípulos y que éste les tuvo que repetir porque parece que no se lo creían).
-¿Pero no sabéis que sois Dioses?

Kalki:

(Última frase de la conferencia).
Id en paz y en gracia de Dios.

No es que el resto no me interesara, porque explicaron de forma amena y con ejemplos, pero hay cosas que te llegan más que otras. Digamos que, para mí, este es el esqueleto de la conferencia.
Que cada cual saque sus propias conclusiones.

Bhanemi.

PREPARACIÓN YÓGUICA AL PARTO

Preparación yóguica al Parto
Por Emilia Nacher, de la Escuela de Yoga Parashakti

La conferencia comenzó con una presentación de power point sobre la situación actual en el mundo, en un principio aparecieron imágenes de guerra y destrucción pero las últimas imágenes estaban llenas de vida, alegría y esperanza, mostrando que un mundo mejor es posible.

Como Emilia Nacher es enfermera conoce bien cómo se procede en los hospitales en el caso de un nacimiento y todas las agresiones que se producen durante el parto, en muchos casos innecesarias (inyección de oxitocina) y postparto (colocan al bebé en una pila de mármol, lo pinchan en el talón, no dejan a la madre que dé al bebé el calostro, etc).

Emilia Nacher, durante el taller de Hatha Yoga que impartió el sábado

La segunda parte de la conferencia se centró en la presentación de un vídeo de cuando ella dio a luz en el Ganges a su primer bebé de forma natural en los años 80 y también de fotografías de su segundo parto, que tuvo lugar en su casa.

Definitivamente Emilia Nacher demostró que las mujeres pueden tener acceso a un parto consciente y natural con su propio ejemplo. En Holanda cada vez son más las mujeres que deciden tener a su bebé en casa, puesto que en caso de que se dieran complicaciones tienen hospitales cerca.

NEELAM, DE ZARAGOZA A LAS ESTRELLAS

Crónica del
Taller de Yoga Nidra,
por Neelam Olalla, Escuela de Yoga Neelam

Hace ya cuatro años que asisto al congreso. Sin premeditación siempre acabo apuntándome al taller de Neelam.

Neelam Olalla (a la izquierda) con Luz Marina

Me gusta su forma de trabajar, es cercana y sencilla, fácil de seguir y muy agradable. Siempre aprendo algo que me puedo llevar a las clases. Se le notan las tablas, la formación. Consigue que te sientas como en casa. Con ella se practica un Yoga de innegable profundidad y de depurada técnica sin aspavientos y sin aparentes complicaciones.

Nidra Yoga, la experiencia de la confianza, del dejarse ir, de abrir las mentes a las sensaciones del espacio.

No sería tan sencillo fluir sin tu voz aterciopelada y sedante.
Gracias Neelam.

CONFERENCIA DE PEDRO LÓPEZ

Conferencia "La Paz, un faro en ásana",

o como llegar a estabilizar las fluctuaciones de la mente,

usando el ásana como contrasomatización.

Pedro López en su conferencia nos aportó, a mi entender, una visión fundamental en la práctica del Hatha-Yoga.
Cuerpo-Mente-Emociones-Alma, somos una unidad y a través de la práctica física consciente (ásanas), actuamos y transformamos nuestro estado mental y emocional, equilibrándolo, para acceder a la conexión con nuestra alma. Todos entendemos esto, pero Pedro nos fue descubriendo de forma muy concreta las relaciones entre GRUPOS DE ASANAS y los OBSTACULOS que impiden a nuestra mente y emociones dejar de fluctuar y avanzar en nuestra práctica yóguica.

¿Qué obstáculos existen para llegar al estado de Yoga?

En líneas generales nos habló de 8 obstáculos o déficits:

1- La Insensibilización,

2-La duda,

3- El decaimiento o déficit de energía,

4- La pereza,

5- La ansiedad,

6- El error o la confusión,

7- La falta de iniciativa,

8- La Falta de constancia.

Nos descubrió cómo cada uno de ellos tiene sus correspondientes somatizaciones a nivel físico, su emociones en desequilibrio y el GRUPO DE POSTURAS que permitirá contrarrestarlas para alcanzar el estado de Yoga y el porqué de cada relación entre Obstculos y ásanas.

Por ejemplo el DECAIMIENTO O FALTA DE ENERGÍA, tiene como somatizaciones físicas: La fatiga, la debilidad muscular, los dolores articulares, la debilidad; a nivel mental: dificultad para concentrarse, incapacidad para actuar, malestar general y apatía. Este obstáculo se contrarresta con las POSTURAS ACTIVAS EN EXTENSIÓN PRONA, como “Bhujangásana”, la cobra, donde se produce una apertura ascendente de todos los chakras. La cobra representa la energía dormida y yacente: la Kundalini.

Y así nos fue descubriendo lo que yo intuyo años de investigación en este campo, lo cual fue una auténtica maravilla.

[Crónica de Danavira]

CONFERENCIA YOGA ESENIO

Crónica sobre la conferencia "Yoga Esenio",
de Xabier Satrústegi "Soma",
de la Escuela de Yoga Esenio "Witryh"

Sábado por la tarde. Cita a las 16:30. Caminamos hacia el monte hasta llegar a un claro donde nos sentamos en círculo. Unas cuarenta personas seguíamos a Soma para escuchar su disertación sobre "Yoga Esenio". El tema era sugerente. Una nueva visión del yoga se iba a presentar en sociedad. Todos los presentes esperábamos conocer esta "novedad".


¿Qué es el "yoga esenio"?

Tras unas palabras introductorias por parte de Soma, se define el yoga esenio: "la síntesis que hinduístas, budistas, esenios y koptos hicieron de sus respectivas filosofías buscando puntos de encuentro que reflejaron en catorce principios. Los maestros reconocidos de este yoga son Yhasua (Jesús), Krishna y Buda".


Este es el origen. Se expusieron los siete primeros principios a los que cualquier persona tendría acceso. La inmortalidad del alma, la idea de Dios, el Bien, el libre albedrío, la virtualidad de la muerte, la inexistencia del sufrimiento eterno y el amor como meta de la vida.

Tras exponer los primeros siete principios, el ambiente estaba animado. Las preguntas y comentarios se sucedían y cuando nos dimos cuenta se había consumido el tiempo asignado a la ponencia y tuvimos que terminar la reunión, otras actividades esperaban su momento. Una lástima. El reloj mandaba y nos tuvimos que ir.

Quedaron por desarrollar los siete principios restantes que sólo se llegaron a citar.
Nos faltó tiempo. Esperaremos a otra ocasión.

Om shanti
Surabhi

YOGA TIBETANO DEL CORAZÓN

Vishudi, color azul, el chakra de la comunicación y la pureza.

Con un vestido azul y plata de finura oriental, elegante y lunar, Lama Konchök Pema besó la Tierra que nos sustenta antes de hablar.

Su voz, arroyo de montaña, tenaz y vigorosa, fluida y transparente se precipita por la ladera de los valientes.

Luz de plata milenaria como luna creciente, su palabra ilumina un sendero en la noche del desconcierto humano.

El Yoga Tibetano del Corazón busca mineros y mineras que quieran desenterrar de Mordor las lágrimas petrificadas del Gollum. Somos diamantes y lotos, espadas que se han forjado para reflejar la luz a pesar de todo.

Entre sus manos dorje y campana, vishudi canta.

[En la foto, Lama Könchok Pema, despues de la práctica de yoga tibetano, que dirigió el domingo por la mañana]

TALLER ANULOMA VILOMA Y KAPALABHATI

"Anuloma Viloma y Kapalabhati,
instrumentos para la vida diaria"
Por José María Marquez "Gopala", del
Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid

Cuatro series de Kapalabati y una serie de Anuloma Viloma. Se intercalaban pequeñas sesiones de relajación en Savásana.

Me llamó la atención que él marcase los tiempos de inspiración y expiración para que todos fuésemos a la vez. Esto no me supuso un problema y la verdad es que disfruté.

En la foto, durante la conferencia "Misión de Paz: el pensamiento de S.Sivananda y S.Vishnudevananda"

También comprobé la meticulosidad con la que trabajan, porque en la tercera tanda de Kapalabhati [Gopala] me puso la pierna detrás de la espalda para que no me moviera. Así me tuvo durante unos segundos que me parecieron más largos de lo normal.

¿El mejor momento del día para practicar?
Por la mañana, después de levantarse de la cama.
“Es la mejor inversión, porque empiezas el día de otra manera”.
¿Se pueden practicar otros pranayamas?
“Con estos dos tienes para un rato”.

[Crónica de Bhanemi]

MOMENTOS DE MAGIA, MOMENTOS DE UNIÓN

Momentos de magia, Momentos de UNION.
Para mí este Satsanga ha sido mágico porque he vivido muchos momentos de UNION.

UNION, con el equipo de Karma-yoguis. ¡Qué belleza!, poder trabajar en equipo, con total respeto, aceptación y apoyo entre nosotros, para hacer posible el Satsanga V.

UNION, con la comunidad franciscana de Arantzazu. ¡Qué ternura!, han volcado todos ellos sobre nosotros. Joxe Mari atento a todas nuestras necesidades y adaptándose con total entrega a nuestra forma de estar en su casa, a nuestras “rarezas” y peticiones.

UNION, con “Baketik, Centro por la Paz”, ¡Qué Amor!, comenzar el congreso con una conferencia de Jonan, sobre los objetivos y acciones de Baketik, que sin pertenecer a la vía del Yoga, esencialmente nos transmitió su búsqueda del SILENCIO, la PAZ, el AMOR y la UNION en la diversidad.

UNION, con la naturaleza que nos rodeaba ¡Qué armonía!, rodeados de montañas y de la explosión de la primavera, invitándonos a resurgir y hacer crecer lo más bello de nuestro interior.

UNION, en los conciertos, en los cantos y en las meditaciones, celebrando estar juntos, invocando a un mismo Dios, a una misma Energía, a una misma Luz. ¡Que perfección! Permitirnos aunar esfuerzos, permitirnos dar fuerza a esta federación, permitirnos reunirnos en un Satsanga y compartir.

UNION, en la forma de relacionarse las diferentes escuelas y ponentes, en la armonía y el respeto entre todas ellas, en la apertura y flexibilidad de nuestras mentes y corazones, para reconocer tantos caminos espirituales como seres humanos.

Danavira

ORACION DE LA PAZ, DE FRANCISCO DE ASIS

Espíritu austero, mirada serena, cercanía entre hermanos.
Búsqueda, canto, encuentro y celebración.

El recuerdo de la figura de Francisco ha impulsado mis pasos, mis alegrías y mis pensamientos más elevados y amorosos durante estos días.
Comparto con vosotros la Oración de la Paz, tal como la recitamos juntos en el cierre del Satsanga'5, antes de fundir nuestra espiral en un om.

Amado Gran Profundo,
concédeme la alegría de ser un artista de tu paz,
para transformar en todo tiempo y lugar
el odio, en Paz y en Amor,
el desaliento, en vibranteentusiasmo y esperanza,
la oscuridad, en radiante luz,
la tristeza, en serena alegría,
la discordia, en pacífica unión y armonía,
la duda, en completa confianza.
que donde existe el error, siembre yo la verdad,
que donde haya ofensa, despierte yo el perdón.

Señor,
que yo no busque tanto el ser consolado,
sino consolar,
que yo no busque ser comprendido,
sino comprender,
que yo no busque ser amado,
sino amar...

Pues dando es como se recibe,
olvidando se puede encontrar,
perdonando se es perdonado,
y solo viviendo la paz alcanzaremos la luz eterna*

[*En el original dice: "y solo muriendo en vida alcanzaremos la luz eterna"]
[Traducción libre de Soma sobre la oración de la Paz de Francisco de Asís]